Crème glacée aux fraises
La chaleur des derniers jours m’a donnée envie de crème glacée… pas vous? J’aurais pu aller à la crémerie et me gaver de toutes ces saveurs et tentations qui contiennent une foule de sucre raffinés ou encore, passer à l’épicerie chercher un pot de crème glacée et passer vingt minutes devant le congélateur à lire les étiquettes nutritionnelles pour m’assurer d’avoir le produit le plus sain possible… Au lieu de tout ça, j’ai opté pour une alternative saine et tellement plus délicieuse!!! Vraiment!!
Faire sa crème glacée ou son yogourt glacé soi-même, c’est une excellente façon, simple, délicieuse et économique, de manger sainement sans défaire tous ces efforts!
La recette ci-dessous ne comprends que 4 ingrédients!!
J’espère sincèrement que vous la ferez et même, que vous la partagerez parce qu’elle est sincèrement divine!!
| Temps de Préparation | 5 Minutes |
| Portions |
Portion
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- 1 tasse de fraises surgelées
- 1/4 tasse de yogourt grec nature
- 1 c.à soupe de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c.à soupe de miel
Ingrédients
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- Déposer tous les ingrédients dans le robot culinaire et pulser juqu'à la consistance souhaitée.
- Servir immédiatement ou garder au congélateur dans un contenant hermétique.
Au congélateur, il se pourrait que la crème glacée durcisse. Prévoir de la sortir du congélateur quelques minutes avant de la servir.
Portions au plan alimentaire "portion fix"
1? et 1/3❤️
Vous faites la recette? Laissez-moi un commentaire ci-dessous!!
