Coaching 1:1

Depuis 2015, j’ai accompagné des centaines de femmes à créer leur Best Life par une remise en forme physique et de mindset. 

Parce que je suis passée par là moi aussi, je sais que c’est en s’engageant envers soi-même qu’on est en meilleure position de prendre soin de toutes les choses qui sont importantes dans notre vie!

Détentrice d’un certificat de mentorat en nutrition intuitive en 2018, de maître coach en alimentation contrôlée en 2019, c’est vers la programmation neurolinguistique (pnl) que je me suis tournée en 2020 afin de percer le mystère du cerveau et de ses secrets au niveau du changement et de l’évolution personnelle et professionnelle et j’ai poursuivi mon parcours de développement en ajoutant le volet de la psychologie positive en 2021, le tout, afin de m’accomplir en tant que coach.

Je vous aide à atteindre vos objectifs de façon concrète, et ainsi à obtenir une qualité de vie à la hauteur de vos aspirations – à vivre votre Best Life!

J’accompagne autant les femmes pour :

  • Avoir une meilleure estime et confiance en soi
  • Atteindre votre poids santé
  • Avoir une meilleur organisation (à la maison ou au travail)
  • Réaliser un grand projet (ou des plus petits aussi!)
  • Ressentir plus de calme et de sérénité
  • Atteindre tout autre objectif dans le cadre de mes compétences

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Forfaits disponibles

Ce forfait inclus:

  • 1 kit Best Life au choix (valeur approximative de 20$)
  • Cartes Best Life en format PDF prêtes à imprimer (valeur de 20$)
  • 3 séances de coaching de 1h00 (valeur de 240$)

255$

Ce forfait inclus:

  • Mes 3 kits Best Life (valeur de 63$)
  • Cartes Best Life en format PDF prêtes à imprimer (valeur de 20,00$)
  • 3 séances de coaching de 1h00 (valeur de 240$)

275$

Ce forfait inclus:

  • Mes 3 kits Best Life (valeur de 63$)
  • Cartes Best Life (produit fini – valeur de 28,50$)
  • 5 séances de coaching de 1h00 (valeur de 400$)

435$

Tu te demandes si c’est pour toi, de quelle façon je peux t’accompagner, ou encore, si je suis la bonne personne pour travailler avec toi ?

  • Le forfait avec moi ne s’arrête pas lorsque nous éteignons la caméra. Je vous envoie de l’information pertinente selon ce que vous vivez ou ce que vous voulez accomplir et je demeure disponible pour vous entre les séances aussi;
  • Ma mission est que vous vous sentiez mieux après notre séance qu’au début de celle-ci;
  • Mon objectif est que vous atteignez votre objectif, votre Best Life!

À noter que mes services sont offerts via Zoom vidéoconférence.