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Quand la Mode Se Mêle de Tes Résolutions
La mode peut être un outil puissant pour soutenir les résolutions du Nouvel An. L'article souligne comment choisir des vêtements qui reflètent tes aspirations peut renforcer la confiance en soi et encourager le…
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10 réponses à tes questions à propos de devenir représentante Zyia Active
Je suis devenue représentante ZYIA Active en 2020 après avoir été séduite par la qualité des vêtements, et j’adore ça! En fait, je ne porte plus que ça depuis plusieurs mois !! Ce sont…
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Miser sur l’effet cumulé de ses intentions
Déjà 7 jours dans cette nouvelle année 2021. Es-tu toujours sur la bonne voie pour atteindre tes objectifs ou si ta motivation diminue ? Les récentes annonces dûes à la pandémie ont peut-être même mis…
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Mode confort… De la tête aux pieds
Cela fait maintenant plus d’un mois que j’ai pris la décision d’ajouter une branche à mon entreprise en représentant une nouvelle marque de vêtements. Plusieurs personnes m’ont questionnées à propos de cette belle…
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Quand le sofa n’a plus de cachettes… la lumière au bout du tunnel
Beaucoup de gens sont devenus des professionnels dans l’art de maîtriser tous les angles du canapé ces derniers mois (moi y compris!). Nous avons passé beaucoup de temps à l’intérieur, à Netflixer et…
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Comment se préparer pour l’été en 8 semaines
A partir de la semaine prochaine, il ne restera plus que 8 semaines avant le premier jour officiel de l’ÉTÉ ! C’est-à-dire aussi les shorts, les camisoles et… *heuuu… la saison des maillots…
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9 séances d’entraînement pour le printemps et un extra pour les enfants
Es-tu prête à te mettre au défi et à découvrir les entraînements que je fais à la maison depuis plus de 4 ans et qui ont complètement changé ma forme physique, mon état…
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Des exercices pour aider au mieux-être et réduire le stress
Il existe de nombreuses activités pour aider au mieux-être et réduire le stress, allant de dessiner ou d’écrire dans un journal à prendre un bain ou bien manger. Une autre chose qui aide…
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4 raisons pourquoi votre entraînement vous fait gagner du poids
Tout comme ce n’est pas à tout le monde à qui ça arrive, ce n’est pas non plus une excuse pour ne pas faire de l’exercice! Cependant, s’il vous arrive de prendre du…
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Courir l’hiver: Mes 5 astuces
Courir sur un tapis roulant peut être pratique lorsque dame nature se déchaîne, cependant, courir à l’extérieur, sentir mes poumons se remplir d’air pur et rentrer à la maison les joues rosies par…
