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La Gratitude : Ton Complice Bien-être pour les Fêtes
En cette veille de saison des fêtes, alors que les lumières commencent à scintiller et que les préparatifs commencent, c’est facile de se laisser emporter par l’effervescence des fêtes. Pourtant, c’est aussi le…
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QUATRE P’TITS TRUCS TOUT SIMPLES POUR ADOPTER UNE ATTITUDE DE GRATITUDE
Si tu souhaites améliorer ta santé mentale et physique en 2021 à travers ton agenda déjà bien rempli, j’ai une bien bonne nouvelle pour toi. Selon un nombre croissant de recherches, les personnes…
