Biscuits au beurre d’arachides
Plat
Collation
,
Déjeuner
Temps de Préparation
20
minutes
Temps de Cuisson
Temps d’Attente
22
minutes
5
minutes
Temps de Préparation
20
minutes
Temps de Cuisson
Temps d’Attente
22
minutes
5
minutes
Ingrédients
spray à cuisson
(j’utilise à l’huile de noix de coco)
2
tasses
de quinoa cuit
(j’utilise le quinoa blanc pour cette recette)
1/2
tasse
de beurre d’arachides naturel
5
c. à soupe
de sirop d’érable
1
c. à thé
d’extrait de vanille pur
1
gros oeuf
1/2
tasse
de pépites de chocolat noir
Instructions
Préchauffer le four à 350 degrés
Enduire légèrement deux grandes plaques à pâtisserie de spray. Garder de côté.
Combiner le quinoa, le beurre d’arachides, le sirop d’érable, le sel, l’extrait et l’œuf dans un grand bol. bien mélanger.
Incorporer les pépites de chocolat; mélanger doucement jusqu’à mélangé.
Déposer en petite boules aplaties sur les plaques à pâtisserie à l’aide d’une cuillère à soupe.
Cuire au four de 18 à 22 minutes ou jusqu’à ce que le mélange soit bien cuit.
Laisser refroidir 5 minutes sur les plaques à pâtisserie ou sur une grille.
Notes
Éq
uivalents contenants Portion Fix
1 jaune
1 cuillère
2B Mindset
Collation occasionnelle.